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Frullato di banana e fichi

Frullato di banana e fichi


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Per iniziare la giornata nel modo giusto, goditi un bicchiere di questo frullato ultra goloso ed energico. Il gusto dolce dei fichi e la cremosità della banana sono un vero piacere al palato.

Ingredienti:

Per 4 bicchieri

  • 2 banane
  • 4 fichi
  • ½ limone
  • 2 yogurt naturali
  • 15 cl di latte
  • 2 cucchiai di sciroppo di fragole
  • polvere di cannella (opzionale)

Preparazione:

Sbucciare e tagliare a pezzi le banane. Taglia i fichi e prendi la polpa.

Mettili in un frullatore con il succo di mezzo limone, gli yogurt, il latte e lo sciroppo. Mescola fino ad ottenere una miscela liscia e spumosa.

Distribuire in 4 bicchieri e cospargere con cannella se lo si desidera.